当サロン施術のポイント

こんな方にオススメ！

・寝てもとれない疲労感があり、心身に気が張りやすい方

・肩こりや腰痛、不眠など身体の不調でお悩みの方

・スポーツなどで体の動きをより軽快にスムーズにしたい方

・症状が出る前の予防としてメンテナンスを行いたい方

定期的な施術やセルフケアと合わせて行うことで、より動きやすさを体感していただけます

施術のポイント

① 身体の状態をヒアリング後、ひとりひとりのお悩みに応じた施術を行います

施術前にお客様のお悩みや身体の状態をヒアリングしてから、その状態に応じた施術を行います。ご希望の方には、施術後ご自宅で出来る簡単なメンテナンスやトレーニング法をお伝えします。

② ボキボキしない！ストレッチ歴22年のオーナーが効率的に全身を伸ばします

脱力が不調改善の鍵！50種類以上のペアストレッチを行い、一人では伸ばしきれない体の奥深い筋肉や普段使われずに凝り固まった筋肉をじっくり丁寧に緩めていきます。

③ スポーツ前後のケアにもおすすめ！

筋肉が硬くなっていくと動きのバリエーションが減り、特定の部位の痛みや変形がおこります（腕が上がりにくい、股関節の詰まり感がある等）。ストレッチにより筋肉や関節の可動域を改善することで動きのバリエーションが増え、身体パフォーマンスの向上やケガの予防に繋がります。