メニュー（税込）

90分コース　8,000円

50種類以上のストレッチで全身の筋肉をゆっくり伸ばしていきます。首・肩・腰・脚など、複数個所に疲れが溜まっている方にオススメです。体をリセットしたいときにもどうぞ！疲労/頭痛/首肩こり/腰痛/むくみに◎

70分コース　6,000円

当店人気No.1のコースです。ストレッチで全身100か所以上の普段伸ばせない筋肉も伸ばします。なかなかとれない疲れや筋肉のこわばりでお悩みの方に◎。

50分コース　4,000円

当店の施術を試してみたい方におすすめです。50分の施術で不調の原因になりやすい深層筋をしっかり伸ばします。週1～の定期的な身体のメンテナンスにどうぞ。

パーソナルトレーニング（40分）　4,000円

自宅で出来る効果的な筋トレやストレッチを、目的に合わせて提案・レクチャーします。体力の衰えを感じトレーニングを始めたい方、スポーツ前後のストレッチケアを知りたい方、自重トレーニングに興味がある方にオススメです。

※すべてのコースで、初回のみカウンセリング・検査料として+1,000円（お時間+20分）頂戴いたします。

学割U24！学生の方は、上記料金より1,000円割引いたします。

施術の流れ

①　受付～カウンセリング

「整体やマッサージは初めて」という方でもご安心いただけるよう、スタッフが丁寧に対応いたします。気になることがございましたら、何でもお気軽にご相談ください。 

○カウンセリング　～体の状態を確認　before～

お客様の理想の身体に近づけていくため、お悩みや改善したい箇所をお聞かせください。「今まで色々なお店を試したけど、満足できなかった…」そんな方も是非ご相談ください！ご来店後、お悩みの症状や体の歪み（心身の緊張具合）をヒアリングし、どのように施術をしていくか、お客様ひとりひとりに合った提案をします。

②　施術

首や腰などをボキボキしません。 一人では伸ばしきれない体の奥深い筋肉や、普段使われずに凝り固まった筋肉をストレッチで優しく伸ばしていきます。施術後、ご自宅で気を付けていただきたいことやセルフケアの行い方をお伝えして終了です。

③　アフターフォロー

○施術後の確認　～after～

施術後、気になられていた箇所の動きや、関節の可動域のチェックを行います。

○ハーブティでホッと一息

お客様の身体の状態に合ったハーブティをご用意しています。来店頻度やご自宅でのセルフケア等お気軽にお尋ねください。

出張施術承ります！

出張費（税込・駐車場代、有料道路料金別途）

長崎市（東長崎・香焼地区まで）、長与町・時津町：1,000円

上記以外の長崎市、諫早市、大村市：2,000円

詳しくはLINEまたはメールにてご相談ください。

お支払方法

現金、QRコード決済（PayPay）、クレジットカード（VISA / MasterCard / JCB / その他各種）、iD、QuicPayにてお支払いいただけます。※現金QRコード決済以外は出張時使用不可

※ご予約のキャンセルについて

ご予約の当日キャンセル・無断キャンセルの場合、ご予約された施術料分のキャンセル料をいただきます。また頻繁にキャンセルを繰り返される場合はご予約をお断りする事もありますので、ご了承ください。